eventi

Incontri, seminari e workshop organizzati dagli Psicologi pugliesi aderenti all’iniziativa del Mese del Benessere per promuovere una nuova percezione della professione, libera da stereotipi e pregiudizi legati al malessere e alla negatività.
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speaker

NON SOLO FARMACI: il ruolo dello psicologo nella cura delle demenze

Diritto alla tutela delle vulnerabilità
L'evento mira a far conoscere l'importanza della stimolazione cognitiva nel trattamento delle demenze. Nell'occasione le Psicologhe/Psicoterapeute della Coop. Ca.Ri.A.Ma a r.l. saranno a...

dal 29 Ott 2019 ore 17:30
Molfetta (BA)

speaker

NUTRIRE SE STESSI CON CONSAPEVOLEZZA: LA MINDFUL EATING- INCONTRO GRATUITO

Diritto al tempo per sé stessi

Cosa significa Mindfulness? È la traduzione in inglese della parola Sati, che significa “attenzione consapevole”o “attenzione nuda”. Essa mutua i suoi principi dall’esperienza Buddista. “(…) porre attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante”. Jon Kabat-Zinn Con la pratica della Mindfulness coltiviamo la possibilità di liberarci dagli schemi reattivi abituali che guidano i nostri pensieri, le nostre emozioni e le nostre azioni . Attraverso di essa si promuove l’equilibrio, la scelta consapevole , la saggezza e l’accettazione di ciò che è immodificabile. I benefici della mindfulness sulla persona si sono anche riscontarti e scientificamente dimostrati, attraverso il protocollo MB-EAT (Mindfulness Based Eating Awareness Training). Il mangiare consapevole, l’essere mindfull nelle azioni quotidiane consente di vivere il qui ed ora in maniera non giudicante acquisizione che può avvenire verso se stessi e il cibo. Obiettivi • Diventare consapevoli delle infinite possibilità che abbiamo a disposizione per nutrirci,imparando a selezionare e preparare il cibo • Utilizzare i 5 sensi per la scelta degli alimenti • Saper distinguere il senso di fame e di sazietà per decidere se iniziare o smettere di mangiare • Essere consapevoli che si possono fare delle scelte alimentari che supportano la salute e il benessere, disattivando il proprio ‘pilota automatico’ • Distinguere tra gli aspetti psicologici dell’esperienza emotiva e gli stimoli della fame e della sazietà Per la partecipazione all'incontro è indispensabile la prenotazione Organizzato da: Dott.ssa Nicoletta De Lorenzo psicologa-psicoterapeuta e dalla dott.ssa Stefania Giammarino biologa-nutrizionista Per informazioni e/o prenotazione contatta il numero 3492875877 mail: ndelorenzo76@gmail.com

Organizzato da: Dott.ssa Nicoletta De Lorenzo psicologa-psicoterapeuta e dalla dott.ssa Stefania Giammarino biologa-nutrizionista Per informazioni o prenotazione contatta il numero 3492875877...

dal 29 Ott 2019 ore 18:00
Molfetta (BA)

speaker

DAL SE’ IDEALE AL SE’ REALE

Diritto ad amare ed essere amati

dal 29 Ott 2019 ore 19:00
Polignano A Mare (BA)

speaker

Mi piaci così come sei

Diritto all'infanzia
Incontro per genitori di bambini 0-3 anni

dal 28 Ott 2019 ore 19:00
Castellana Grotte (BA)

speaker

Incontro informativo "Ansia di malattia" a cura della Dott.ssa Lucia Destino e della Dott.ssa Luana Stamerra

Diritto all'assistenza psicologica
Incontro informativo diretto alla popolazione generale, a titolo gratuito. A cura della Dott.ssa Lucia Destino e della Ditta.ssa Luana Stamerra.

dal 28 Ott 2019 ore 18:00
Lecce (LE)

speaker

Insieme per il Benessere

Diritto all'assistenza psicologica
Il Seminario dal titolo “Insieme per il benessere”, declinato in tre giornate di studio e approfondimento, si inserisce nell’ambito del Mese del Benessere Psicologico, campagna di sensibilizzazione e promozione della cultura del benessere che punta a migliorare la qualità di vita delle persone, con l’obiettivo di valorizzare l’idea di salute come stato di completo benessere fisico, psichico e sociale e non semplice assenza di malattia (OMS, 1946). Il sistema dei Servizi Sociali e Sanitari italiani da tempo è impegnato in una complessa riorganizzazione della offerta di servizi, conseguente alla crescente domanda di salute e benessere della popolazione. All’interno dell’attuale panorama sanitario e socio-assistenziale, lo psicologo, in sinergia con le altre figure professionali, ha un ruolo determinante nel garantire il diritto alla salute e assicurare la continuità terapeutica ai cittadini. In quest’ottica, gli interventi richiesti sono molteplici e richiedono un approccio multidimensionale e multidisciplinare e di “lifelong learning”, nell’elaborazione di un progetto assistenziale efficace e rispondente a criteri di appropriatezza. La costruzione dell’identità professionale dello psicologo richiede la capacità di organizzare e adeguare continuamente le proprie conoscenze e competenze, creando uno spazio condiviso e di confronto con le altre professioni, per evitare l’autoreferenzialità. Il ciclo di incontri prevede tre pomeriggi di studio e approfondimento, che affronteranno il delicato tema delle problematiche legate alla salute dall’età evolutiva all’età adulta. Diversi gli argomenti trattati e numerosi i contributi dei professionisti (avvocato, psicologo, psichiatra, geriatra, biologo, rappresentanti delle Associazioni) che si succederanno nella presentazione dei lavori scientifici. Il denominatore comune di tutti gli interventi, è quello di trasmettere conoscenze, modelli, progetti, esperienze e buone prassi che possano offrire spunti di riflessione, stimolare fiducia e sicurezza poiché Servizi e professionisti devono rappresentare una base sicura nelle situazioni di disagio e difficoltà. In particolare, verrà affrontata la tematica del diritto e della salute, un “valore primario” dell’ordinamento costituzionale; verrà ripercorsa la giurisprudenza in materia di tutela della salute, come diritto all’integrità psico-fisica della persona e diritto a determinate prestazioni, della libertà di scelta e della continuità terapeutica. Il progressivo invecchiamento della popolazione, rappresenta una conquista per allungamento della vita, ma pone il problema dell’aumento delle patologie cronico-degenerative, tra cui le demenze, che rappresentano un ambito elettivo per l’integrazione multidisciplinare socio-sanitaria, nel quale sperimentare forme innovative di assistenza e cura calibrando obiettivi verso mete raggiungibili, quali diminuzione del malessere, mantenimento di capacità residue, inclusione. Le patologie, anche le più gravi, quali ad esempio la Sclerosi Multipla, sono trattabili con interventi sanitari e psicosociali correlati, anche a domicilio. La qualità della vita, soprattutto in presenza di patologie croniche, può essere migliorata attraverso la presa in carico globale, che preveda un supporto anche ai caregiver, con l’obiettivo di fornire sollievo, ascolto empatico, aiuto e ad accoglienza dei bisogni del paziente, nonché educare lo stesso, attraverso le esperienze di convivenza quotidiana, a dirigere l’attenzione alle parti sane della persona con disabilità, imparando a non focalizzarsi unicamente sugli aspetti deficitari e sul limite. Verranno, inoltre, approfondite numerose tematiche inerenti l’età evolutiva. In tal senso, patologie del neurosviluppo, come i Disturbi Specifici dell’Apprendimento, non devono più essere considerate patologie, bensì modi differenti di apprendere; verranno presentati e descritti trattamenti riabilitativi dei DSA ed esplicitati anche i bisogni e le necessità più comuni dei docenti. Dalla panoramica dei vari apporti, si deduce la necessità di interventi che agiscano a tutti i livelli evolutivi del soggetto, da zero a cento anni e che lo guidino in una prospettiva di sviluppo possibile. Sarà, in tal senso, oggetto di approfondimento, l’applicazione di interventi specifici, come il protocollo Dialectical Behavior Therapy (DBT) negli adolescenti applicato ai contesti socio-educativi, il Coping Power Program, nell’ambito del trattamento del Disturbo Oppositivo Provocatorio. Verrà approfondito il contributo innovativo delle terapie non convenzionali, quali la musicoterapia, che affiancando quelle classiche, sostanziano e supportano gli obiettivi miranti alla crescita globale della persona con demenza, sarà presentato il contributo della psicoterapia umanistica e bioenergetica, esplicitata l’importanza dello sport nella disabilità e del lavoro sulle emozioni. Sulla base di queste premesse teoriche e scientifiche, è possibile realizzare l’inclusione sociale, bisogno prioritario della persona, così come teorizzato da Maslow, che si estende fino all’ambito lavorativo. Il lavoro per un disabile è una delle tante forme di riabilitazione e di adattamento, ha funzione di prevenzione secondaria e terziaria e previene il verificarsi di complicanze clinico, socio-relazionali e l’aumento del carico di tipo assistenzialistico. L’impegno lavorativo favorisce, infatti, il mantenimento e potenziamento delle funzioni cognitive, amplia la competenza relazionale, migliora la qualità della vita. A conclusione del percorso elaborato, quale filo conduttore, si deduce che l’obiettivo finale di tutte le attività di qualsiasi progetto di intervento, è la produzione di risorse volte al miglioramento della salute e della qualità di vita dei cittadini. Gli operatori devono operare e progettare a garanzia del loro progetto di vita e di scelta possibile. A tal fine, è indispensabile la collaborazione di tutte le strutture e di tutti gli attori, istituzionali e non in modo continuo, permeati da cultura tecnico-scientifica comune. Tutti gli interventi distribuiti nelle diverse giornate di Seminario, sono frutto di ricerca, studio e adesione a tale prospettiva scientifica, di ottica sistemica della salute e comprende diversi contesti, quello istituzionale, culturale, scientifico, psicologico, medico, sociale, economico ed imprenditoriale. Solo attraverso una cooperazione, si garantirà una solidità all’intero sistema. Il Seminario "Insieme per il Benessere" verrà declinato in tre giornate di studio e approfondimento ed avrà con l’obiettivo di valorizzare l’idea di salute come stato di completo benessere fisico,...

dal 15 Nov 2019 ore 16:00
Gioia Del Colle (BA)

speaker

Open day " Mindful eating per bambini" 3/11 anni

Diritto alla prevenzione
La Mindful eating è uno strumento efficace per avere un rapporto più sereno e consapevole con il cibo, un aumento della consapevolezza dei propri stati mentali accresce la flessibilità mentale e può aiutare i bambini a: - raggiungere uno stato di benessere soggettivo - migliorare la fiducia in se stessi - migliorare la capacità di prestare attenzione e di padroneggiare gli impulsi, - raggiungere più facilmente uno stato di quiete negli episodi di rabbia e di ansia intensa. La Mindful eating è uno strumento efficace per avere un rapporto più sereno e consapevole con il cibo, un aumento della consapevolezza dei propri stati mentali accresce la flessibilità mentale e...

dal 28 Ott 2019 ore 18:00
Mola Di Bari (BA)

speaker

Coop. Ca.Ri.A.Ma a r.l. - NON SOLO FARMACI: Il ruolo dello psicologo nella cura delle demenze

Diritto alla tutela delle vulnerabilità
L'evento mira a far conoscere l'importanza della stimolazione cognitiva nel trattamento delle demenze. Nell'occasione le Psicologhe/Psicoterapeute della Coop. Ca.Ri.A.Ma a r.l. saranno a...

dal 28 Ott 2019 ore 17:30
Molfetta (BA)

speaker

Aiutare è bene, saper aiutare è meglio

Diritto all'ascolto
Un pomeriggio dedicato a coloro che vogliono conoscere e praticare l'AIUTO come strumento di crescita personale per sé e per gli altri.

dal 28 Ott 2019 ore 17:00
TARANTO (TA)

speaker

Assertività nel contesto lavorativo: riflessioni e suggerimenti per relazionarsi in modo efficace

Diritto alla qualità
Sul posto di lavoro bisogna fare uso di diverse abilità al fine di migliorare la motivazione, la produttività e la sintonia con i colleghi. Essere assertivi al lavoro è estremamente importante perché apporta importanti benefici sia per il lavoratore che per l’azienda. Per ottenere questo obiettivo è necessario sapere come sviluppare e mettere in pratica questa capacità sia a livello relazionale che di comunicazione. Incontro gratuito nell'ambito del Mese del Benessere Psicologico Puglia X edizione, dedicato ai lavoratori dell'Azienda Avio Aero di Brindisi Relatore: Dott.ssa Barbara Palaia, psicologa psicoterapeuta

dal 28 Ott 2019 ore 10:00
Brindisi (BR)

speaker

La pazienza dei sassi

Diritto all'assistenza psicologica
La malattia oncologica incide sul benessere di tutto il nucleo familiare

dal 27 Ott 2019 ore 17:00
Gravina (BA)

speaker

AUTUNNO PSICOLOGICO: INCONTRI E CONFRONTI -

Diritto all'infanzia
AUTUNNO PSICOLOGICO 2019 (V EDIZIONE) ha come tematica centrale del percorso il RISPETTO DELL’ALTRO come elemento cardine di una buona lettura dei propri stati emotivi e delle relazioni con le persone. Uno degli elementi caratterizzanti di Psyché è la “cittadinanza attiva”: uno spazio in cui i membri della comunità si fanno portatori di domande di cambiamento rispetto alla comunità stessa ma,...

dal 12 Ott 2019 ore 18:00
BISCEGLIE (BT)

speaker

Genitori e figli: istruzioni per l'uso

Diritto all'infanzia
Evento organizzato dal Comune di Calimera in collaborazione con l'Associazione Agape & Sport. L'incontro sarà tenuto dalla dott.ssa Maria Rosaria Tamborrino, psicologa-psicoterapeuta e dalla dott.ssa Mariangela Giustizieri, psicologa, dell'Associazione di Psicoterapia Cognitiva Integrata PSY:I di Lecce. Verranno approfondite le strategie educative fondate sulla conoscenza dello sviluppo e del funzionamento del cervello. Si parlerà di come ridurre le tensioni che spesso si creano durante delle...

dal 26 Ott 2019 ore 17:30
Calimera (LE)

speaker

MENS SANA IN CORPORE SANO!

Diritto al tempo per sé stessi
Si parlerà dell’inscindibile rapporto tra mente e corpo, di quanto il benessere psico-fisico passi attraverso uno stile alimentare sano ed equilibrato e attraverso un ritmo di vita dinamico, in cui...

dal 26 Ott 2019 ore 17:00
Racale (LE)

speaker

IMPARIAMO CON GLI ANIMALI

Diritto alla libera espressione delle emozioni
Giornata informativa gratuita, in cui verranno presentato le attività ludico ricreative assistite con gli animali o Pet Therapy.

dal 26 Ott 2019 ore 17:30
Trani (BT)

speaker

NASCERE SECONDO NATURA. Parto rispettato e legame di attaccamento con il proprio bambino. LA TERAPIA EMDR

Diritto all'infanzia
Dopo la nascita il neonato, vive in uno stato di veglia tranquilla, apre gli occhi, guarda la mamma, ascolta la sua voce e cerca il contatto con il seno. Questo periodo sensibile necessita di...

dal 26 Ott 2019 ore 10:00
Lecce (LE)

speaker

" La foto di me stesso"

Diritto alla libera espressione delle emozioni
La fotografia nella vita contemporanea, oltre ad essere un’arte, un registratore di ricordi, uno strumento atto all’informazione (come possono essere, ad esempio, i reportage), può essere considerata un modo di esprimere i sentimenti di un determinato istante, di un momento ben preciso. Quando le parole non bastano per descrivere un vissuto o un’emozione è spesso necessario ricorrere a strumenti complementari che aiutino la cura psicoterapeutica. Uno dei mezzi più usati oggi è la fotografia, un medium artistico potente dal punto di vista emotivo e comunicativo, che si è evoluto negli ultimi decenni come tecnica non solo in arte-terapia Laboratorio esperienziale nato dal connubio tra competenze psicologiche e fotografia.

dal 11 Ott 2019 ore 19:00
TRANI (BT)

speaker

Rilassamento energetico e antistress

Diritto al tempo per sé stessi
Nella società "liquida" connotata dall'ipersviluppo della tecnologia e delle connessioni rapidissime, sembriamo tutti incalzati dal fare le cose il più velocemente possibile, scandendo la giornata fra mille impegni, quasi senza respiro. La velocità è sinonimo di efficienza, essere multitasking è sinonimo di forza, fare tante attività sin dalla prima infanzia è sinonimo di possibile realizzazione futura...in tutto questo correre, finisce per mancare il tempo per sè, per ascoltare il proprio corpo e leggere i suoi segnali, per riconoscere le proprie emozioni dando loro un nome, per imparare a veicolarle al meglio. Provare a frequentare un percorso di tecniche di rilassamento e training autogeno è un modo per riavvicinarsi a sè stessi e recuperare un dialogo intimo, troppo spesso trascurato o interrotto. RILASSAMENTO ENERGETICO ED ANTISTRESS per ritrovare la calma e l'equilibrio mente-corpo. Con questo incontro di rilassamento, che farà riferimento alla tecnica base del Training Autogeno, ci...

dal 25 Ott 2019 ore 20:00
Taranto (TA)

speaker

Introduzione alla pratica Mindfulness e al metodo Caviardage: “Le emozioni che seppellisco sono ancora vive?”

Diritto alla libera espressione delle emozioni
Laboratorio di ricerca esperienziale della propria poesia nascosta per scoprire e riscoprire emozioni, corpo e respiro, attraverso le pratiche Mindfulness di consapevolezza ed attenzione al momento presente ed il metodo Caviardage di scrittura creativa poetica. La partecipazione è gratuita ed è aperta ad un massimo di venti partecipanti. È preferibile abbigliamento comodo. Se possibile portare con sè tappetino, cuscino e una coperta. Per i più...

dal 25 Ott 2019 ore 19:00
Bari (BA)

speaker

Respira Ascolta Accogli

Diritto al tempo per sé stessi
''Siamo così marcatamente condizionati dalle nostre consuete modalità di pensare che non riusciamo più a riconoscere che i pensieri sono solo pensieri" Jon Kabat-Zinn. Allenare la mente alla gratitudine, all'attenzione per il momento presente, al rispetto del proprio corpo è un processo di cambiamento costante e finalizzato ad un benessere psicologico duraturo. E parte tutto dal semplice respirare. In questo incontro verranno introdotto il concetto di Mindfulness e presentato il percorso di Mindful Eating.

dal 25 Ott 2019 ore 19:00
TRANI (BT)

speaker

Genitori e figli: Crescere insieme per crescere meglio

Diritto all'infanzia
La famiglia è uno dei contesti primari su cui agire per promuovere il benessere psico-fisico della persona in ognuno dei diversi stadi evolutivi. Conoscere le necessità e i bisogni propri e quelli dei figli può essere di sostegno e di incoraggiamento, durante le fasi di crescita. Tale incontro si configura come uno spazio di confronto per i genitori, volto a stimolare la riflessione sulle personali modalità di interazione con i figli, facendo emergere eventuali problemi o difficoltà di gestione educativa che si trovano ad affrontare nella quotidianità. L’obiettivo sarà quello di aiutarli ad acquisire delle strategie educative maggiormente efficaci, proponendo esercizi pratici, utili a favorire la consapevolezza di come i momenti in cui si cerca di “sopravvivere” siano anche opportunità per aiutare i bambini a “fiorire” e ad entrare in sintonia con il loro mondo, crescendo insieme per crescere meglio.

dal 25 Ott 2019 ore 19:00
Trepuzzi (LE)

speaker

Diritto alla prevenzione...il benessere psicologico è un diritto!

Diritto alla prevenzione
Valutazione gratuita delle funzioni mentali tramite software CAIG per una corretta prevenzione dell'invecchiamento mentale. Sarà possibile valutare le funzioni mentali, affinché si possa tutelare la salute mentale dei singoli e informarsi su quali comportamenti mettere in atto per la prevenzione delle malattie...

dal 25 Ott 2019 ore 09:00
Casamassima (BA)

speaker

Social Lab 761: costruiamo insieme

Diritto all'infanzia
L'evento intende creare uno spazio di confronto tra i professionisti che operano all'interno del Social Lab 761 e la comunità, in funzione di creare un servizio sempre più vicino alle esigenze dei bambini, delle famiglie e di tutti i cittadini del paese.

dal 25 Ott 2019 ore 19:00
Acquaviva Delle Fonti (BA)

speaker

Gruppo Esperienziale:

Diritto al tempo per sé stessi
Il "tempo per sé stessi" è il tempo che dedichiamo a noi, per amarci e prenderci cura del nostro corpo e della nostra mente. Ma tra lavoro, figli, casa e famiglia...come fare per trovare tempo per sé stessi? Siamo sovraccarichi di impegni e sopraffatti dall'ansia di non riuscire a fare le cose, ma ritagliarsi del tempo per sé stessi non è una scelta egoistica perché solo stando bene con noi stessi riusciamo ad essere più disponibili e tolleranti nelle relazioni con gli altri. "In psicologia si dice EGOSINTONICO un qualsiasi comportamento, sentimento o idea che sia in armonia con i bisogni e desideri dell'Io" Non è "egoismo" come vorrebbero farci credere gli altri, ma è AMORE x sé stessi...impara a darti la priorità sempre! L'ansia è un segnale di allarme che la nostra mente ci invia, quando percepisce una minaccia, allo scopo di mantenere uno stato psico-fisiologico di attivazione per affrontare l'eventuale pericolo....

dal 25 Ott 2019 ore 19:00
Taranto (TA)

speaker

OPEN DAY - DIRITTO ALLA TUTELA DELLE VULNERABILITA'

Diritto alla tutela delle vulnerabilità
OPEN DAY - INCONTRO DI SENSIBILIZZAZIONE E INFORMAZIONE SULL'IMPORTANZA DI UN INTERVENTO PSICOLOGICO E RIABILITATIVO IN UN MOMENTO DI "BISOGNO". L'EQUIPE MULTIDISCIPLINARE DELLO STUDIO PROPSY VI INVITA A CONOSCERE I SERVIZI OFFERTI IN UN INCONTRO CONOSCITIVO GRATUITO E APERTO A TUTTI. VI ASPETTIAMO VENERDI 25 OTTOBRE DALLE ORE 18.00. GRADITA COMUNICAZIONE DELLA PRESENZA.

dal 25 Ott 2019 ore 18:00
ANDRIA (BT)

speaker

Coppie Separate: Quali regole per i figli.

Diritto all'assistenza psicologica
In occasione dell'incontro "Coppie Separate: quali regole per i figli" verranno presentati i gruppi di parola per i genitori separati. La separazione è un evento molto traumatico all'interno della vita di una famiglia e spesso a farne le spese sono proprio i figli che non capiscono le motivazioni di quanto accaduto e quindi tendono a colpevolizzarsi o, altre volte, vengono contesi e giocati come merce di scambio e di rivendicazioni tra i due ex coniugi. I figli manifestano il dolore per la separazione attraverso svariate forme di comunicazione, ad esempio con l'abbassamento del rendimento scolastico, difficoltà relazionali e/o di apprendimento, comportamenti inadeguati o estremamente oppositivi, vere e proprie regressioni a stadi infantili ed è solo quando la separazione viene elaborata in modo adeguato che non è più fonte di stress per ex coniugi e figli. Il modo migliore per superare questa grossa perdita è modificare il tipo di comunicazione presente all'interno del nucleo familiare e riadattarlo alla nuova condizione. I gruppi di Parola offrono uno spazio di incontro in cui -riflettere e confrontarsi sull’essere genitore in un contesto di separazione per dare voce a difficoltà, preoccupazioni e timori comuni...

dal 25 Ott 2019 ore 18:30
San Severo (FG)

speaker

Mi educo ad insegnare

Diritto alla qualità
Incontro in gruppo, rivolto ad insegnanti, educatori e professionisti della formazione sui temi della relazione educativa Si consiglia di contattare telefonicamente le conduttrici del gruppo dott.ssa Valentina Liuzzi e dott.ssa F. Feldia Loperfido per iscriversi entro il 20 ottobre all’evento gratuito

dal 25 Ott 2019 ore 18:00
Alberobello (BA)

speaker

Genitori super eroi: l'importanza del sostegno alla genitorialità

Diritto all'assistenza psicologica
Diritto all’assistenza psicologica In occasione del Mese del benessere psicologico che avrà luogo nel mese di ottobre 2019, le pdottoresse Stefania De Fiore e Giuseppa Muratore, in collaborazione con Cinzia Ponticelli e Mariangela Cuscianna, organizzano un evento dedicato al valore dello psicologo nell’offrire un supporto al genitore, spesso solo e senza punti di riferimento. L'obiettivo è quello di far conoscere l’importanza del sostegno offerto ai genitori che si trovano ad affrontare difficoltà quotidiane nella gestione dei propri figli con disabilità.

dal 25 Ott 2019 ore 17:30
Bari (BA)

speaker

Ansia e stress dentro e fuori il posto di lavoro. Come prendersene cura?

Diritto al tempo per sé stessi
Si affronteranno i temi di prevenzione e sostegno psicologico in caso di sintomi e patologie collegate all'ansia e allo stress. Parleremo dell'importanza di accogliere ed ascoltare i messaggi che il corpo e la mente ci mandano. Imparare ad amare meglio se stessi, a casa e sul lavoro, è l'unica chiave per migliorare la...

dal 10 Ott 2019 ore 15:30
Taranto (TA)